pour maintenir sa forme, améliorer sa condition physique, découvrir de nouvelles activités et se détendre.
Pratiquez avec un professionel une activité physique ludique et adaptée à vos capacités, vos besoins et vos envies dans une ambiance conviviale.
Horaires et lieux des cours :
- mercredis 9h - 10h : VRECOURT (salle des fêtes, place du Gle Leclerc)
- vendredi 9h - 10h : BULGNEVILLE (communauté de communes, 58 rue des anciennes halles)
Cycles d'activités choisis par le groupe : atelier équilibre, mobilisation douce du corps, relaxation, renforcement musculaire et cardiovasculaire, circuit training, danse sur chaise...
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Renseignements et inscirption :
Groupe associatif Siel Bleu,Rosalie Hattonkempf : 06.36.37.35.51 rosalie.hattonkempf@sielbleu.org |
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Programme mis en place grâce au soutien de la CARSAT Nord-Est et de la Communauté de Communes Terre Eau
