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Activité physique adaptée

EssenSiel : 
pour maintenir sa forme, améliorer sa condition physique, découvrir de nouvelles activités ou se détendre.

Pratiquez avec un professionel une activité physique ludique et adaptée à vos capacités, vos besoins et vos envies dans une ambiance conviviale.

A partir du 4 septembre :
Tous les mardis de 9h à 10h à Bulgnéville
(au siège de la communauté de communes)
 
Modalités :
40 séances d'1 heure, soit un an d'activités.

Coût pour la totalité du programme :
Pour 15 inscrits : participation de 30€ par personne
Pour 10 inscrits : participation de 45€ par personne
Sur inscription, places limitées.

Cycles d'activités choisis par le groupe : atelier équilibre, activité fitness, Pound Fit, Renforcement musculaire, Circuit training, Marche Nordique adaptée, CrossFit, Dans sur chaise, Pilate...
 
Renseignements et inscirption :
Groupe associatif Siel Bleu,
Aurélie Poulain : 06.36.37.35.51
aurelie.poulain@sielbleu.org
 

Programme mis en place grâce au soutien de la CARSAT Nord-Est et de la Communauté de Communes Terre Eau
 
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